Atelier 25/03/2017 – La place de l’Asana (posture) dans le Yoga

Au travers de nos tendances inconscientes (samskara) , conduites, habitudes et modèles, nous posons la structure de nos vies. En quoi les asanas -postures du Yoga – peuvent nous aider à libérer les tensions et freins liés à ces tendances. Dans cet atelier, nous allons explorer pourquoi et comment l’Asana influe sur notre corps, notre mental, notre physiologie et ce qu’il nous apprend sur nous même. Au travers de nos postures, nous nous inviterons à libérer notre corps afin de faire de la place, de nous laisser l’espace pour nous libérer de nos tendances restrictives et les amener vers des tendances productives pour nous, pour les autres, pour la vie.

Réservation et renseignements : 0650938931 – FB LNYOGAHYERES – lnyogahyeres@gmail.com

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